信阳市平桥区天气，「气温飙升，信阳平桥区迎来炎热周末」

信阳市平桥区迎来了一个炎热的周末，气温飙升，许多市民都感受到了强烈的暑意。当然，在这样的天气中，保持身体健康是非常重要的，要特别注意保湿和防晒。要说到如何应对这种炎热的天气，有一些经验是需要注意的。首先，必须随时饮水。感觉渴了就一定要及时喝水，避免脱水。此外，应该尽量避免在中午阳光最强烈的时候外出